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ヴィジュアルマナー講座 初級編 身体のしつけとエレガンスを学ぶ

洗練された大人女子になりましょう

あなたは周りにどう思われたいですか?身体であなたを語れますか?思っている以上に外見はあなたを雄弁に語ります。ちょっとした姿勢や表情でみるみると今までの世界が違ってみえるでしょう。リバウンドのない身体へ、そして、魅せる身体へ変身してみませんか。

こんな方におすすめです

  • 姿勢を治し、印象アップしたい方
  • 写真写りに自信がない方
  • ヒールを履きこなしたい方
  • ダイエットしたい方
  • 女性らしい身のこなしを身に着けたい方
  • 話す声に自信のない方

レッスン概要

ウォーキングレッスン
  • ウォーキング
  • 発声
  • 身のこなし
  • 表情
  • ストレッチ

このコースは、心の在り方、身体との対話、ウォーキング、発声、表情、身のこなしを通して周りからハッと思われるエレガンスを身につけるためのヴィジュアル講座です。

参加費 年3回定期開催 初級コース 5回 全10時間 8万円(税別)
定員 5名(グループレッスンです)
講師 松本好加
会場 With-Bright 北浜サロン
大阪市中央区高麗橋2-2-12 高麗橋藤浪ビル8階
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講座内容

1 身体とココロのストレッチ
  • 身体とココロのストレッチ
  • ビューティアップ呼吸法
  • 美しい姿勢について
2 ウォーキングレッスン
  • ウォーキングレッスン1
    (ヒップアップ・バストアップのコツ)
  • 魅了する声を作る発声トレーニング1
3 魅了する声を作る発声トレーニング
  • ウォーキングレッスン2
    (リバウンドのないシェイプアップ法)
  • 魅了する声を作る発声トレーニング2
4 美しい写真の撮られ方
  • ウォーキングレッスン3
  • 美しい写真の撮られ方
  • ビジネスマナー・ホテルマナーについて
5 あなたのステージをアップさせる美しい身のこなし術
  • ウォーキングレッスン4
  • あなたのステージをアップさせる美しい身のこなし術
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